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Salud

Esta categoría contiene 42 entradas

Cómo deshacerse de la grasa del abdomen – alimentos que te hacen perder peso

Aunque los hombres y las mujeres suelen ganar grasa en diferentes áreas, un lugar común que acumulan es en el abdomen. Deshacerse de la grasa de tu abdomen no es difícil si se incorporan los siguientes alimentos en su dieta diaria. Usted no tiene que ir en una dieta de hambre para derretir la grasa abdominal, es muy fácil … Sigue leyendo

10 Alimentos mortales es probable que tengas en tu cocina

Los seres humanos son una de las pocas criaturas de este planeta que tienen la capacidad de ignorar nuestro instinto básico de supervivencia. Saltamos de aviones en perfecto estado – algo que todavía pone en marcha las alarmas en los paracaidistas más veteranos – y empujamos a nosotros mismos al borde de la muerte y … Sigue leyendo

Un gen de indígenas protege a las latinas contra el cáncer

Desde hace años los científicos saben que las mujeres de origen latinoamericano de ascendencia indígena tienen un menor riesgo de padecer cáncer de mama que las mujeres de origen europeo. Ahora, investigadores de la Universidad de California en San Francisco (UCSF, por sus siglas en inglés), junto con expertos de México y Colombia, han descubierto … Sigue leyendo

¿Qué le pasa al organismo si tomamos Coca-Cola todos los días?

Todo el mundo sabe que las bebidas gaseosas dulces como la Coca-Cola son dañinas para la salud. Sin embargo, pocos pueden explicar qué efecto tiene exactamente este tipo de producto sobre nuestro organismo. La Organización Mundial para la Salud acaba de presentar el ‘Código contra el Cáncer’, que incluye 12 recomendaciones para prevenir la enfermedad, … Sigue leyendo

Fantasías sexuales no permitás que tus sueños sean imposibles

Muchas veces por la educación que nos han inculcado de pequeñas, por el qué dirán los demás o qué puede pensar tu pareja de vos, las mujeres solemos reprimir nuestras fantasías sexuales, siempre anteponiendo las de ellos a las nuestras. Según la sexóloga Carolina Rivero Elder, existen fantasías que podés realizar en pareja, pero también … Sigue leyendo

Hallan que los tumores se adaptan a tratamientos

Una “evolución darwiniana” permite a los tumores adaptarse a los tratamientos, un mecanismo bien conocido en las infecciones y su resistencia a los antibióticos y que por primera vez ha sido descubierto en pacientes de cáncer de mama. La investigación, que publicará en breve la revista Nature, ha sido presentada hoy por el español José … Sigue leyendo

Seis tips para mantener tus senos saludables

Dejar de consumir tabaco, evitar el uso excesivo de alcohol, practicar actividades físicas, mantener una dieta baja en grasa animal y rica en fibra vegetal, son algunos de los tips para mantener tus senos saludables, según la revista mexicana Vanidades. Aquí los tienes en detalle: 1. Reducir consumo de grasa animal El alto consumo de … Sigue leyendo

La felicidad de la mujer es más importante para las parejas

Mientras más contenta está la esposa con la unión a largo plazo, el marido está más feliz con su vida, sin importar cómo se siente acerca de su matrimonio. Asi lo dice un nuevo estudio de Rutgers. “Creo que todo se reduce al hecho de que cuando una mujer está satisfecha con el matrimonio, tiende … Sigue leyendo

Amamantar estimula la capacidad del bebé de ascender en la escala social

Alimentar a un bebé con leche materna estimula la capacidad de que éste ascienda en la escala social y disminuye las posibilidades de que descienda socialmente, según concluye un estudio, publicado en ‘Archives of Disease in Childhood’. La lactancia materna mejora el desarrollo del cerebro, lo que aumenta el intelecto, que, a su vez, promueve … Sigue leyendo

El ambiente en tu oficina podría reducir tu expectativa de vida

Factores como el grado de estrés y la empatía con nuestros compañeros de trabajo son menos importantes para la salud que el grado de control y creatividad que tengamos en nuestro trabajo. Pasamos al menos 8 horas diarias en una oficina con gente. Esa “gente” es testigo de toda nuestra vida emocional: nuestros ascensos, nuestras … Sigue leyendo

¿Cómo actuar ante un ataque de ansiedad?

Las crisis de ansiedad son un problema psicosomático que debe ser atendido por un terapeuta de dicha rama. Estas crisis son una repuesta psicosomática a complejas situaciones físicas, psicológicas y ambientales que se entrelazan entre sí. No obstante, si tenemos plena conciencia de que sufrimos este problema, hay también algunas pautas que pueden ayudarnos en … Sigue leyendo

Las obsesiones de las madres primerizas

Tras dar a luz al primer bebé comienza una etapa llena de cambios, tantos que a nadie le sorprende ver a una madre primeriza obsesionada con la esterilización de los biberones o que comprueba constantemente si su pequeño está respirando. Según un nuevo estudio publicado en la revista ‘The Journal of Reproductive Medicine’, durante los primeros … Sigue leyendo

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